晚睡对儿童有诸多不良影响，包括记忆力下降、生长发育延缓以及抵抗力下降。
一、记忆力下降：
晚上睡眠不足会导致白天嗜睡严重，特别是对于学龄儿童来说，会使得他们在上课时注意力难以集中。这不仅会影响孩子的记忆力，导致学习成绩下滑，还会进一步对孩子的心理发育产生不良影响。因为充足的睡眠对于大脑的正常运转和记忆的形成十分关键。
二、生长发育延缓：
脑垂体每天分泌生长激素存在高峰期，即晚上8点至凌晨2点以及早上5点至7点。在这些时间段，需要让孩子进入深度睡眠状态，这样能提高生长激素的分泌水平，助力孩子长高，同时也有助于增强记忆力。倘若孩子在此期间未能入睡，生长激素的分泌会显著减少，进而使孩子出现身高增长不理想的情况。
三、抵抗力下降：
充足的睡眠有利于增强孩子的抵抗力。而如果孩子过度劳累、睡眠严重不足，就会对抵抗力产生影响，从而容易引发各种感染，尤其是呼吸道感染，如出现发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状。
总之，晚睡会给儿童带来多方面的不利后果，家长应重视孩子的睡眠情况，确保孩子拥有充足且良好的睡眠。