三个月宝宝厌奶期通常会持续1-2周，这是宝宝成长过程中的一个正常阶段，但也会让家长感到焦虑。以下是一些应对三个月宝宝厌奶期的方法：
1.观察宝宝的生长曲线：如果宝宝的生长曲线正常，即使他们在厌奶期吃得较少，也不必过于担心。
2.尝试不同的喂奶方式：可以尝试改变喂奶的姿势、奶瓶的奶嘴等，以吸引宝宝的注意力。
3.提供安静的喂奶环境：在喂奶时，尽量保持安静，避免干扰宝宝。
4.不要强迫宝宝进食：如果宝宝不想吃，不要强迫他们，可以等一会儿再尝试。
5.注意宝宝的口腔健康：厌奶期可能会导致宝宝的口腔不适，可以用干净的纱布轻轻擦拭宝宝的口腔。
6.增加宝宝的运动量：适当增加宝宝的运动量，有助于促进消化，增加食欲。
7.耐心等待：厌奶期通常会自行结束，家长要有耐心，不要过于焦虑。
需要注意的是，如果宝宝的厌奶期持续时间较长或出现其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以排除其他疾病的可能。