一岁多的宝宝可以少量喝酸奶。一岁多的宝宝其肠道功能逐步趋于完善，胃肠消化功能也渐渐稳定下来，通常可以每日进食3次主食以及2至3次辅食，而酸奶能够当作中间辅食供一岁多的宝宝饮用。
一、一岁多宝宝喝酸奶的好处：
1.酸奶容易被肠道吸收，还能改善便秘状况。
2.酸奶在发酵过程中对部分乳糖、蛋白质、脂肪进行了分解，所以相比纯牛奶，酸奶更易被吸收，也不易引发乳糖不耐受，并且酸奶中的钙在乳酸作用下会转变为乳酸钙，也容易被机体吸收。
3.酸奶经过发酵会产生较多益生菌，有助于抑制食物中的有害菌，维持肠道内环境的稳定以及肠道菌群的平衡，对于一岁多的宝宝来说，少量饮用酸奶有利于改善便秘。
二、喝酸奶的注意事项：
1.酸奶中蛋白质的渗透压较高，且含有较多益生菌，若饮用过多容易出现腹泻等症状。
2.酸奶一般在冰箱中冷藏保存，建议先在室温下放置1至2个小时后再给宝宝喝较为适宜，切不可从冰箱拿出酸奶就直接给宝宝饮用，否则可能会导致肠道功能紊乱，容易引发腹胀、腹泻等情况。
3.宝宝喝完酸奶后需及时漱口，若不漱口长时间下来可能会腐蚀宝宝的牙齿，从而产生蛀牙。
总之，一岁多的宝宝可以喝酸奶，但要注意适量和正确的饮用方式，以充分发挥酸奶对宝宝的益处，同时避免可能带来的不良影响。