老寒腿即膝骨关节炎，治疗方法包括以下几点：
1.基础治疗：
健康教育：患者需了解疾病的基本知识和治疗方法，改变不良的生活和运动方式。
物理治疗：包括热疗、水疗、经皮神经电刺激、针灸等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。
运动治疗：适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节稳定性，减轻疼痛。推荐的运动包括游泳、散步、骑自行车等。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多等，适用于中重度疼痛。
改善病情的药物：如硫酸氨基葡萄糖、透明质酸钠等，可以营养软骨、缓解症状。
外用药物：如扶他林乳胶剂、辣椒碱软膏等，可局部涂抹，减轻疼痛。
3.手术治疗：
对于严重的膝骨关节炎，经保守治疗无效或症状严重影响生活质量时，可考虑手术治疗。手术方法包括关节镜清理术、截骨术、人工膝关节置换术等。
4.中医治疗：
中药治疗：可以口服或外用中药，如活血化瘀、通络止痛的中药方剂或膏药。
针灸、推拿：可以缓解疼痛、改善关节功能。
中药熏蒸、温泉浴：可促进血液循环，减轻炎症。
需要注意的是，膝骨关节炎的治疗应根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，按时服药、进行康复训练，并注意保暖、避免过度劳累。此外，保持健康的体重、控制血糖和血脂等也对疾病的治疗有重要意义。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。