眼睛发炎、肿疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感染、过敏、外伤等。以下是一些建议来处理眼睛发炎、肿疼的情况。
1.就医诊断
首先，应该尽快就医，以便确定病因并获得适当的治疗。医生会进行详细的眼部检查，可能会询问症状的发生时间、伴随症状、是否有视力问题等。
根据病因的不同，医生可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、眼部细菌培养等。
2.治疗方法
药物治疗：根据病因和病情的严重程度，医生可能会开具眼药水、眼药膏或口服药物来治疗眼睛发炎、肿疼。常见的药物包括抗生素、抗病毒药、抗炎药等。
眼部冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在眼睛上，可以缓解肿疼和不适感。每次敷15-20分钟，每天数次。
避免刺激：避免揉眼睛、佩戴隐形眼镜、使用刺激性的化妆品或眼药水。保持眼部清洁，避免感染。
注意休息：给眼睛足够的休息时间，避免过度用眼。
3.特殊人群注意事项
儿童：儿童的眼睛结构和生理特点与成人不同，在使用药物时需要特别注意剂量和安全性。医生会根据儿童的年龄、体重等因素来调整药物的使用。
孕妇：孕妇在使用药物时需要更加谨慎，应在医生的指导下选择安全的药物。某些药物可能对胎儿有潜在的影响，因此应遵循医生的建议。
过敏体质：如果眼睛发炎、肿疼是由过敏引起的，应避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时，可以使用抗过敏药物来缓解症状。
4.生活建议
保持良好的眼部卫生：勤洗手，避免用手触摸眼睛。
避免长时间使用电子设备：长时间盯着电脑、手机等电子设备会导致眼睛疲劳和干涩，应适当休息。
饮食调整：多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、蔬菜、水果、坚果等，有助于眼睛的健康。
戒烟：吸烟会损害眼部血管和神经，增加眼部疾病的风险，应戒烟。
总之，眼睛发炎、肿疼需要及时就医，根据病因进行治疗。同时，注意眼部卫生、避免刺激、保持休息和饮食健康也是重要的。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。