关键点：三岁宝宝散光200度可采取改善用眼习惯、加强营养、增加户外活动、佩戴眼镜、定期复查等方法。
一、改善用眼习惯：散光形成可能与角膜先天性异态变化、长期不良用眼姿势有关。当度数达200度这一中度散光水平时，要尽快改善用眼习惯。避免长时间近距离用眼，减少看电视或手机的时间，保证充足睡眠，且不可用手揉搓眼睛，这样能防止散光度数进一步增长。
二、加强营养：家长需强化宝宝的营养摄入，多让其食用胡萝卜、青椒、菠菜等高营养食物，以确保营养均衡，这对维持眼部正常功能有一定助力。
三、增加户外活动：平时要适当增多宝宝的户外活动，这有助于锻炼眼部调节能力，也能缓解眼部疲劳，对预防散光加重有一定的辅助效果。
四、佩戴眼镜：可在医生指导下，依据散光度数配好合适的眼镜，佩戴后能起到矫正散光的作用。
五、定期复查：家长要定期带宝宝去医院复查，以便观察眼睛状况，判断散光度数是否有变化。若散光度数改变，应及时更换眼镜。同时要注意眼睛部位卫生，若眼睛出现不适症状，需及时就医。
总之，对于三岁宝宝散光200度的情况，要综合运用这些方法，以更好地控制和改善散光问题。