小孩感冒能适量喝牛奶。建议用量：250ml（约1盒）/天。
小孩感冒主要是由于抵抗力下降后受到病毒、细菌感染所导致。牛奶中富含蛋白质、氨基酸、钙等丰富的营养物质。
一、适量喝牛奶能够增强体质，这对于预防感冒以及促进病情的恢复是有帮助的。
二、适量喝牛奶还可以缓解咽痛、咽干等不适症状。
不过，牛奶中含有乳糖，所以乳糖不耐受的人群需要谨慎饮用，以防止出现腹泻、呕吐等不良症状。此外，牛奶中含有异体蛋白，对牛奶过敏的人群也要谨慎饮用，以防引起过敏反应。牛奶适合在早上喝或者晚上睡前1小时喝，要避免大量饮用，以免引发腹胀。小孩在感冒期间需要注重多休息，避免过度劳累或者进行剧烈运动。同时要做好保暖措施，防止受凉而加重病情。等病情缓解后，要加强体育锻炼，从而增强体质。
总之，小孩感冒时可以适量喝牛奶，但要注意相关事项，以更好地促进身体恢复。