宝宝2个月睡觉不踏实可能由多种原因引起，比如环境因素、生理需求等。一般来说，要从多方面去排查和调整。
环境因素影响
温度湿度影响： 宝宝睡觉的环境温度最好保持在22~25℃，湿度50%~60%。如果温度过高或过低，都会让宝宝感觉不舒服，从而睡觉不踏实。比如温度高于25℃，宝宝会觉得燥热，可能频繁翻动；温度低于22℃，宝宝会因为寒冷而睡不安稳。光线声音影响： 宝宝睡觉时应营造相对安静、光线柔和的环境。过于嘈杂的声音，像突然的大声响，会惊吓到宝宝；光线太亮也会干扰宝宝睡眠。比如在宝宝睡觉时，突然有很大的关门声，就可能让宝宝猛地惊醒，之后难以再次入睡。
生理需求方面
饥饿或过饱： 2个月的宝宝胃容量较小，大概每2~3小时就可能需要进食。如果宝宝饿了，会通过哭闹等方式表现出睡觉不踏实；但如果喂养过度，宝宝肚子不舒服，也会影响睡眠。比如宝宝间隔1个多小时就哭闹，可能是饿了；而如果喂奶后宝宝肚子发胀，也会睡不好。尿布问题： 宝宝尿湿或拉便后，会感觉不舒服，从而睡觉不踏实。所以要及时查看宝宝的尿布情况，及时更换干爽的尿布。比如发现宝宝尿布湿了，没有及时更换，宝宝就会因为不适而扭动身体，难以安稳入睡。
身体不适原因
胃肠不适： 2个月宝宝的胃肠功能还未发育完善，容易出现肠胀气等情况。宝宝可能会有肚子咕噜咕噜响、频繁放屁、哭闹等表现。可以尝试给宝宝顺时针轻柔按摩腹部，帮助缓解胃肠不适。比如每天在两次喂奶之间，用手掌以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩5~10分钟，看是否能让宝宝睡觉更安稳些。缺乏维生素D： 宝宝出生后不久就需要补充维生素D，以促进钙的吸收。如果缺乏维生素D，可能会导致神经兴奋性增高，出现睡觉不踏实、易惊醒等情况。一般建议宝宝出生后15天左右开始补充维生素D，每天400国际单位。