治疗口腔溃疡并没有绝对最有效的单一方法，不过可以通过局部用药、调整生活方式等来缓解。一般来说，使用含漱液配合涂抹药物等局部治疗能较快改善症状，比如使用氯己定含漱液，通常每天含漱2 - 3次，能起到杀菌消炎作用。
局部用药怎么选
含漱液类：氯己定含漱液可以抑制口腔内细菌生长，减轻炎症，一般每次含漱10 - 15毫升，每天用2 - 3次。还有康复新液，能促进溃疡面愈合，用它含漱后能在创面形成保护膜。涂抹类：西瓜霜喷剂是常见的，直接喷在溃疡处，能起到消肿止痛、促进愈合的效果。冰硼散也有类似作用，取少量涂抹在溃疡表面。
生活方式怎么调整
饮食方面：要多吃富含维生素的食物，像橙子、猕猴桃等，每天保证摄入足够的维生素C，有助于溃疡修复。同时要避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、火锅等，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。作息方面：保证充足睡眠很重要，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，有利于提高自身免疫力，促进溃疡愈合。长期熬夜会导致免疫力下降，容易让口腔溃疡反复发生。
特殊人群需注意啥
儿童口腔溃疡：儿童发生口腔溃疡时，局部用药要谨慎，像一些刺激性强的药物可能不适合儿童。可以选择相对温和的儿童专用溃疡散等。同时要注意儿童的口腔卫生，督促孩子每天早晚刷牙，饭后漱口。老年人口腔溃疡：老年人如果经常长口腔溃疡，要留意是否有其他疾病引起。比如糖尿病患者血糖控制不佳时容易出现口腔溃疡不易愈合的情况，所以老年人要定期监测血糖，控制基础疾病。