孕早期感冒流鼻涕、打喷嚏，若症状较轻，可通过以下方法缓解；若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下治疗，避免自行用药。
1.一般治疗：
注意休息，保持充足的睡眠。
多喝水，有助于补充体液，促进新陈代谢。
保持室内空气流通，温湿度适宜。
避免前往人员密集的场所，防止交叉感染。
2.对症治疗：
流鼻涕、打喷嚏症状明显时，可使用生理性海盐水喷鼻剂或鼻腔冲洗，缓解鼻部不适。
若出现发热，体温低于38.5°C时，可采用物理降温，如温水擦浴、冷敷等；体温高于38.5°C时，可在医生的指导下使用对乙酰氨基酚等退热药。
3.药物治疗：
若感冒症状严重，或出现咳嗽、咳痰等症状，可在医生的指导下使用一些安全的药物，如感冒清热颗粒、双黄连口服液等。
需注意，以上药物均应在医生的指导下使用，切勿自行用药。
此外，在孕早期，应注意避免接触有害物质，如放射线、化学毒物等，同时应补充叶酸，预防神经管畸形。如果感冒症状持续不缓解或出现其他异常情况，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，以排除先兆流产等情况。