血粘度高即血液粘稠高，主要症状包括晨起头晕，尤其午餐后因大脑血液供应不足而易犯困头晕；患者中肥胖者多，下蹲困难，或下蹲干活时会出现胸闷、气短，这是由于下蹲时回心脏血液减少，加上血液过于黏稠致肺脑等重要脏器缺血；患者的视神经和视网膜会因血液无法充分营养而暂时性缺血缺氧，导致阵发性视力模糊。
一、治疗方面：
1.建议在医生指导下，选用抗凝、降低血液粘度的药物，如益心酮分散片、藻酸双酯钠片、阿司匹林肠溶片等。
(1)益心酮分散片：有改善心血管功能等作用。
(2)藻酸双酯钠片：能降低血液粘度等。
(3)阿司匹林肠溶片：可抑制血小板聚集等。
2.也可选用活血化淤药物，如复方丹参片、当归片、绞股蓝总甙片等。
(1)复方丹参片：起到活血化瘀等功效。
(2)当归片：有补血活血等作用。
(3)绞股蓝总甙片：能降血脂等。
二、日常注意方面：
1.患者要少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物。
2.晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。
3.宜吃清淡食物，以素为主，粗细粮搭配。
总之，对于血液粘稠高的情况，需要及时治疗并注意日常饮食等方面的调整，以改善症状和促进健康。