两边乳房有硬块可能由多种原因引起，其中乳腺增生较为常见，据统计，约70%~80%的育龄女性有不同程度的乳腺增生。
乳腺增生导致的硬块
乳腺增生特点： 与内分泌失调有关，月经前硬块可能增大、胀痛明显，月经后有所缓解。常见于30~50岁女性。相关表现： 除了乳房硬块，还可能有乳房疼痛，疼痛可累及一侧或两侧乳房，疼痛性质可为胀痛、刺痛等。
乳腺纤维腺瘤引起的硬块
纤维腺瘤特征： 多见于青年女性，是一种良性肿瘤。具体情况： 硬块一般边界清楚，活动度好，生长缓慢。通常单发，但也有多发的可能，大小一般在1~3厘米左右。
乳腺炎造成的硬块
哺乳期乳腺炎： 多发生在哺乳期女性，尤其是产后1~2个月。引发原因： 主要是乳汁淤积合并细菌感染，初期乳房会出现硬块，伴有红、肿、热、痛等症状，若不及时处理，可能发展为脓肿。非哺乳期乳腺炎： 也会出现乳房硬块，可能伴有乳头溢液等表现，发病年龄相对宽泛。
乳腺癌导致的硬块
乳腺癌特点： 好发于中老年女性，但年轻女性也可能患病。硬块特征： 乳房的硬块一般边界不清，质地较硬，活动度差，早期可能无明显疼痛，随着病情进展，可能出现乳房皮肤橘皮样改变、乳头凹陷等症状。如果发现两边乳房有硬块，应及时就医，通过乳腺超声、乳腺钼靶等检查明确硬块性质，以便进行针对性处理。