乳房两边疼有硬块可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其主要症状为乳房疼痛和肿块。疼痛通常呈周期性，与月经周期有关。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女。其主要症状为乳房疼痛、红肿、发热等。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种常见的乳腺良性肿瘤，好发于20-25岁的女性。其主要症状为乳房肿块，一般无明显疼痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期常无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等。
5.其他：乳房外伤、肋软骨炎、胸膜炎等也可能导致乳房疼痛和硬块。
如果出现乳房两边疼有硬块的情况，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于以下特殊人群，需要特别关注：
1.哺乳期妇女：如果乳房疼痛伴有发热、红肿等症状，可能是乳腺炎，应及时就医。
2.年轻女性：如果乳房疼痛和肿块与月经周期有关，可能是乳腺增生，可通过调整生活方式、口服药物等缓解症状。
3.绝经后妇女：如果乳房出现新的肿块或原有肿块增大，应警惕乳腺癌的可能，及时就医。
4.有乳腺癌家族史者：应定期进行乳腺筛查，以便早期发现和治疗乳腺癌。
5.长期服用雌激素类药物者：应密切关注乳房情况，如有异常及时就医。
总之，乳房两边疼有硬块可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施，对于保护乳房健康至关重要。