关键点：胃不舒服和想吐可能由饮食习惯不良、慢性胃炎、胃溃疡导致。
一、饮食习惯不良：
若平时存在暴饮暴食的情况，一次进食大量食物后，胃难以将其完全消化和排空，致使胃内压升高，从而引起胃不舒服和想吐的症状。暴饮暴食这种不良饮食习惯会给胃部带来极大负担，超出了其正常的消化处理能力范围，进而导致一系列不适。
二、慢性胃炎：
慢性胃炎和幽门螺杆菌感染、饮食等因素紧密相关。因为炎症反应对胃部产生刺激与损伤，造成胃黏膜充血水肿，同时也会使胃的消化功能紊乱。当食物或胃酸刺激到炎症部位时，就会引发胃不舒服和想吐的表现。幽门螺杆菌的感染是导致慢性胃炎的常见原因之一，不良的饮食习惯等也可能诱发慢性胃炎，而炎症对胃部的影响会引发多种不适症状。
三、胃溃疡：
胃溃疡与幽门螺杆菌感染、免疫等因素有关。胃部出现溃疡后会损伤胃的黏膜和肌层，部分患者还会出现胃酸分泌过多的情况。过多的胃酸进一步刺激溃疡部位，进而使患者出现胃不舒服和想吐的症状。幽门螺杆菌感染、自身免疫问题等都可能引发胃溃疡，而溃疡及胃酸对胃部的刺激会带来明显不适。
尾段总结：总之，胃不舒服和想吐可能是由上述多种因素引起的，当出现这些症状时，应注意分析原因，必要时寻求医疗帮助以明确诊断并进行合适的治疗。