胃不舒服和想吐的症状可能由饮食习惯不良、慢性胃炎、胃溃疡等因素导致。
一、饮食习惯不良：若平时有暴饮暴食的情况，一次进食大量食物后，食物难以在胃内完全消化与排空，致使胃内压升高，从而引起胃不舒服和想吐。比如有些人在短时间内摄入过多食物，超出了胃的正常消化能力范围，胃中就会堆积大量未消化的食物，进而导致不适和想吐感。
二、慢性胃炎：其与幽门螺杆菌感染、饮食等因素紧密相关。因炎症刺激和损伤胃部，造成胃黏膜充血水肿，同时会使胃的消化功能紊乱。当食物或者胃酸刺激炎症部位时，就会引发胃不舒服和想吐。比如幽门螺杆菌在胃内定植并引发炎症反应，或者长期不健康的饮食习惯对胃造成损害，逐渐发展为慢性胃炎，此时就容易出现这些症状。
三、胃溃疡：与幽门螺杆菌感染、免疫等因素有关。胃部出现溃疡后会损伤胃的黏膜和肌层，部分患者还会有胃酸分泌过多的情况。过多的胃酸进一步刺激溃疡部位，进而导致患者出现胃不舒服和想吐。比如免疫功能异常或者感染幽门螺杆菌后导致胃黏膜受损形成溃疡，胃酸的刺激就会让患者感到胃的不适以及想吐。
总之，当出现胃不舒服和想吐的症状时，要考虑可能是这些因素所致，应根据具体情况进行相应的诊断和治疗。