大人有痰通常与支气管炎、肺炎等致使气道分泌液体有关。应及时就医，在医生指导下可采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式，来积极改善有痰咳不出的状况。具体如下：
一、一般治疗：
1.若大人痰液较为黏稠，易积聚在支气管壁难以咳出，此时可通过多饮水来稀释痰液，以促进痰液咳出。
2.同时要避免食用辛辣刺激食物，如火锅、麻辣烫等，以防上火使症状加重。
二、物理治疗：
1.对于存在胸廓异常、有开胸手术史的患者，或是长期卧床、年老体弱的人群，出现有痰咳不出现象时，往往是因为咳嗽无力，可进行翻身扣背，或在医院利用吸痰仪吸痰，以改善这种情况。
三、药物治疗：
1.若痰液黏稠，可遵医嘱雾化吸入沙丁胺醇、布地奈德等药物，使痰液湿化，便于咳出。
2.当机体有痰咳不出且伴有炎症感染时，应及时就医，遵医嘱使用头孢克洛片或盐酸左氧氟沙星片等药物进行抗炎杀菌治疗，随着炎症症状好转，有痰咳不出的情况也会随之改善。
此外，中医认为肺热也会导致有痰咳不出的情况，此时建议及时就医，遵医嘱服用清肺热的中成药，如连花清瘟胶囊、牛黄解毒丸等。还可使用百合、麦冬等清肺润肺的中草药，或食用具有清热化痰作用的食物，如梨或枇杷等，来改善该症状。
总之，当大人出现有痰咳不出的情况时，要根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进痰液排出，缓解不适症状。同时，在治疗过程中要注意观察病情变化，如有异常应及时就医。