关键点：胆囊炎可通过饮食保养、运动保养、药物保养。
一、饮食保养：胆囊炎患者适宜进食低脂食物，要避免油腻、辛辣食物，也不能吃高脂肪食物，如油炸食物、动物脑组织、奶油、动物内脏等，否则可能加重症状或诱发腹痛。
二、运动保养：轻度胆囊炎且病情控制良好、无腹痛腹泻等临床症状者，可适量进行快走、慢跑等运动来保养；而急性或重度胆囊炎，伴有严重上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状者，则不宜进行运动保养。
三、药物保养：患者可在医生指导下口服大黄利胆胶囊、消炎利胆片等药物，及时用药治疗可防止胆囊炎进一步加重。
总结概况提示：胆囊炎保养需从饮食、运动、药物等多方面着手，根据病情选择合适的保养方式。