眼睛干涩痒可能是多种原因引起的。比如，长时间使用电子设备的人群中，约有60%会出现不同程度的眼睛干涩痒情况。
用眼过度导致的眼睛干涩痒
长期盯着屏幕： 如果长时间看手机、电脑等电子屏幕，眼睛眨眼次数会减少，泪液蒸发过快，就容易出现干涩痒的情况。一般连续看电子屏幕1小时左右，就应该让眼睛休息10 - 15分钟。环境因素影响： 在干燥、空气污染严重的环境中，也会加重眼睛干涩痒。比如在空调房间待久了，空气干燥，泪液更容易流失，眼睛就会不舒服。
眼部疾病引发的眼睛干涩痒
干眼症： 这是常见的导致眼睛干涩痒的疾病。泪液分泌不足、泪液成分异常等都可能引发干眼症，患者除了眼睛干涩痒，还可能有异物感、视物模糊等症状。过敏性结膜炎： 接触花粉、宠物毛发等过敏原时，容易引发过敏性结膜炎，出现眼睛干涩痒、发红、流泪等症状。比如春季花粉多的时候，患过敏性结膜炎的人就会增多。
全身疾病相关的眼睛干涩痒
类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，约10%的类风湿关节炎患者会出现眼部表现，其中就包括眼睛干涩痒。糖尿病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能会出现眼部并发症，其中眼睛干涩痒也是可能的症状之一。长期高血糖会影响眼部的神经和血管，导致泪液分泌异常等问题。
不当用眼习惯造成的眼睛干涩痒
不正确的佩戴隐形眼镜： 如果隐形眼镜佩戴时间过长，或者清洁不当，就容易引起眼睛干涩痒。比如每天佩戴隐形眼镜超过8小时，就可能增加眼睛不适的风险。滥用眼药水： 不恰当使用眼药水也会导致眼睛问题。比如长期使用含有防腐剂的眼药水，可能会破坏眼表的正常结构，引发眼睛干涩痒等不适。