发烧即发热，通常腋下温度达到37.3℃及以上便属于发热。
正常的腋下温度处于36℃至37.2℃范围内，不过由于个体状况存在差异，且会受到外界环境的影响，所以会有一些细微差别。
一、当体温在37.3℃以上时，属于低热。对于健康人群来说，常见于感冒，可能伴随有鼻塞、流鼻涕、咳嗽、食欲不振等症状。对此，需要依据医生的指导，通过热毛巾擦拭身体或者额头冰敷等物理方法来进行降温。
1.热毛巾擦拭身体：可以利用热毛巾轻轻擦拭身体的大血管部位，帮助散热。
2.额头冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头，能起到一定的降温作用。
二、体温在38.5℃及以上时，则可以按照医生的指示服用布洛芬片或者对乙酰氨基酚片等退热药物进行治疗。
在患病期间，还需要做到以下几点：多喝水，保证饮食的清淡，避免食用刺激性食物。
总之，对于发烧要根据具体体温情况采取合适的应对措施，同时注意患病期间的护理。