最近总感觉饿，好像怎么吃都吃不饱，可能由多种原因引起。比如糖尿病患者，据统计，约有2/3的糖尿病患者在患病初期会出现多食症状，主要是因为胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，机体不能充分利用葡萄糖，从而导致血糖升高，刺激饥饿中枢，使人产生饥饿感。
可能的疾病因素
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会加快机体新陈代谢，让身体消耗能量的速度变快，患者就容易总是觉得饿，还可能伴有心慌、手抖、体重下降等表现。一般甲状腺功能亢进患者的基础代谢率会比正常人高出很多，身体能量消耗比常人多30% - 50%以上。糖尿病：除了多食，还常伴有多饮、多尿、体重减轻症状。由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，血糖不能被有效利用，身体处于“饥饿状态”，从而不断进食。像1型糖尿病多在儿童和青少年时期发病，起病较急；2型糖尿病多见于中老年人，起病相对隐匿。
非疾病因素
运动量过大：如果近期运动量明显增加，身体消耗的能量增多，就会需要更多的能量补充，从而容易产生饥饿感。比如每天比平时多运动1 - 2小时，消耗热量增加，就可能比平时多吃很多食物才能满足能量需求。饮食结构不合理：如果长期摄入的食物以低热量的蔬菜、水果为主，而蛋白质、脂肪等供能物质摄入不足，也会很快感觉饥饿。例如一天三餐都吃蔬菜沙拉，没有足够的肉类、主食等，几个小时后就会又觉得饿了。
需要注意的情况
如果这种总感觉饿、怎么吃都吃不饱的情况持续超过2周，或者同时伴有其他异常症状，如视力模糊、剧烈头痛、皮肤瘙痒等，就要引起重视，及时去医院就诊。医生一般会通过血糖检测、甲状腺功能检查等相关检查来明确原因。比如检测血糖，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，再结合临床症状就可能诊断为糖尿病；检测甲状腺功能，若甲状腺激素水平异常升高，就可能提示甲状腺功能亢进。