16周胎盘下缘距离宫颈内口大于7厘米属于正常情况。在妊娠时，胎盘通常会正常附着于子宫体部的前壁、后壁或侧壁，到了孕中期，胎盘下缘距离宫颈内口在7厘米及以上是正常的表现。如果处于孕中期，胎盘下缘距离宫颈内口处于2至7厘米之间，那么就属于胎盘低置状态，在这个时期，胎盘位置常常会因为胎盘的移行而发生变化，到了妊娠晚期有可能会移行至正常位置，所以可以对胎盘变化进行动态观察。而在孕28周后，如果胎盘下缘距离宫颈内口小于2厘米则为低置胎盘，若胎盘完全或部分覆盖宫颈内口则是前置胎盘。要是在孕28周后被诊断为低置胎盘或前置胎盘，就一定要适度休息，切不可进行剧烈运动，要保持高纤维素饮食，避免出现便秘情况，倘若有出现无痛性阴道流血现象，必须要及时前往医院进行检查，并且要在医生的指导下给予正确处理。
一、孕中期胎盘情况：
1.正常情况：孕中期胎盘下缘距离宫颈内口7厘米以上是正常的，此时胎盘附着于子宫体部的前壁、后壁或侧壁。
2.胎盘低置状态：孕中期胎盘下缘距离宫颈内口在2至7厘米之间，这一阶段胎盘位置可变化，晚期可能移至正常位置。
二、孕28周后胎盘情况：
1.低置胎盘：胎盘下缘距离宫颈内口小于2厘米。
2.前置胎盘：胎盘完全或部分覆盖宫颈内口。
三、孕28周后注意事项：
(1)休息：要适当休息，避免剧烈运动。
(2)饮食：高纤维素饮食，防止便秘。
(3)流血处理：出现无痛性阴道流血及时到医院检查并按医生指导处理。
总之，对于孕期胎盘的位置情况要密切关注，不同阶段有不同的标准和应对方式，尤其在孕28周后诊断为低置胎盘或前置胎盘时更要格外注意相关事项。