全身关节响可能由多种原因引起。一般来说，生理性关节响较为常见，比如关节活动时，关节面、软骨、滑膜、韧带等组织之间的摩擦或滑动可能导致响声，这种情况通常不伴有疼痛或其他不适，一般不需要特殊处理。但如果关节响伴随疼痛、肿胀、活动受限等症状，就可能是病理性原因导致。
关节退化引起
年龄因素：随着年龄增长，关节软骨会逐渐磨损退化。一般人到30 - 40岁左右，关节软骨开始出现一定程度的退变。例如膝关节，软骨磨损后，关节活动时就容易产生响声。而且年龄越大，这种退变可能越明显，关节响的情况也可能更频繁出现。长期磨损：长期从事重体力劳动、频繁运动的人群，关节承受的压力较大，关节软骨磨损更快。像运动员，他们的关节由于长期高强度运动，关节软骨磨损比普通人更快，更容易出现关节响的情况。
关节疾病导致
骨关节炎：这是一种常见的关节疾病，多发生在膝关节、髋关节等负重关节。患者关节内会出现炎症反应，滑膜增生、软骨破坏等，从而导致关节响。同时还会伴有关节疼痛、肿胀，活动时疼痛可能加重，严重影响关节功能。类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会累及全身多个关节。患者关节会出现肿胀、疼痛、畸形等症状，关节响也是常见表现之一。病情活动期时，关节响往往会更明显，而且还可能伴有晨僵现象，即早晨起床后关节僵硬，活动一段时间后才会缓解。
运动方式不当引发
运动前未充分热身：运动前如果没有进行充分的热身活动，关节周围的肌肉、韧带等没有得到很好的激活，关节突然剧烈活动时，就容易产生响声。比如突然进行高强度的跑步运动，膝关节没有热身，就可能出现关节响。运动姿势不正确：不正确的运动姿势会使关节受力不均衡，增加关节的磨损和损伤风险。例如打篮球时，不正确的跳跃落地姿势，会对膝关节造成较大压力，容易导致关节响，长期如此还可能引发膝关节的损伤性疾病。
其他因素影响
缺钙：当人体缺钙时，会影响骨骼和关节的正常代谢。尤其是中老年人，缺钙可能导致骨质疏松，进而影响关节的稳定性，容易出现关节响的情况。一般来说，成年人每天需要摄入800 - 1000毫克的钙，中老年人可能需要更多，约1000 - 1200毫克。关节内有游离体：关节内如果存在游离体，比如关节退变产生的小骨片、软骨碎片等，关节活动时游离体移动，就会导致关节响。这种情况可能还会伴有关节卡顿的感觉，严重时需要通过手术等方式取出游离体来解决问题。