关键点：吃饭肚子就疼可能与饮食不当、器质性疾病（如胃溃疡等）、肠易激综合征有关。
一、饮食不当：当一次大量进食辛辣、生冷、油腻或不干净变质食物时，会对胃黏膜造成急性损伤，进而导致胃肠道痉挛，从而引起吃饭时肚子疼痛。这种情况是因为不当的饮食刺激了胃肠道，使其功能出现紊乱。
二、器质性疾病：
1.若是吃饭时上腹部或剑突下出现烧灼样、尖锐的刺痛，很可能是存在胃溃疡、十二指肠溃疡或胃部炎症等问题。这些疾病会在进食时因食物的刺激而引发疼痛。
2.要是右上腹或肚脐偏上有疼痛感，那有可能是胆囊和胰腺出现了状况。针对这类情况，最好前往医院进行B超、胃肠镜等检查，以准确查明病因，进而采取对症的治疗措施。
三、肠易激综合征：在过度紧张、焦虑的状态下进食，可能会诱发肠易激综合征，从而出现吃饭肚子就疼的现象，但在排便后症状通常会有所缓解。这是由于不良情绪和进食行为共同作用，导致肠道功能失调所引起的。
总结概况提示：吃饭肚子疼的原因较为多样，主要包括饮食不当、相关器质性疾病以及肠易激综合征等，需要根据具体表现和相关检查来明确原因，并采取合适的应对方法。