茶油具有多方面的功效与作用，主要包括：一、促进乳汁分泌，女性产后若乳汁不足或量少，适当多吃山茶油可改善；二、促进消化，能通便清火，促进肠胃蠕动，提升肠胃消化功能，对消化不良、食少腹胀、肠燥便秘等不良症状有缓解作用；三、护肤美容，可抵抗紫外线，减少其对皮肤伤害，直接涂抹能增加皮肤弹性、减少皱纹生成；四、防止蚊虫叮咬，直接搽用蚊虫叮咬处有止痒效果，浓茶油还可去除疣。
一、促进乳汁分泌：对于生完孩子后的女性来说，乳汁的分泌情况十分重要。而山茶油在这方面能发挥一定作用。当女性出现乳汁不足或量少的状况时，通过适当多食用山茶油，能够刺激乳汁的分泌，有助于解决这一困扰。
二、促进消化：消化功能的良好与否对人体健康有着重要影响。山茶油在促进消化方面表现出色。一方面它具有通便清火的作用，另一方面它能推动肠胃的蠕动。这样就能够显著提高人类肠胃的消化功能。对于那些存在消化不良或食少腹胀，以及肠燥便秘等多种不良症状的人来说，山茶油能带来明显的缓解效果。
三、护肤美容：在护肤美容方面，山茶油也有着重要的功效。其可以有效抵抗紫外线，进而降低紫外线对人类皮肤造成的损害。如果将山茶油直接涂抹在肌肤上，还能增强皮肤的弹性，同时减少皱纹的生成，让肌肤保持较好的状态。
四、防止蚊虫叮咬：茶油在应对蚊虫叮咬方面也有独特的作用。可以直接将其搽在蚊虫叮咬处，能够起到很好的止痒效果。而且浓度较高的茶油还可以帮助去除疣。
总之，茶油在促进乳汁分泌、促进消化、护肤美容、防止蚊虫叮咬等方面都有着一定的功效和作用。