肚子上肉很松可通过以下几种方式收紧：
一、加强运动：
1.空中蹬自行车：通过模拟蹬自行车的动作，能有效锻炼腰腹部肌肉。
2.仰卧起坐：可增强腹部力量，促使腹部肌肉紧致。
3.仰卧抬腿：对收紧腹部有帮助。持续每天进行1到2个小时此类运动，可使局部皮肤逐渐收紧，改善松弛状况。
二、用收腹带：将收腹带绑于肚脐周围，借助物理方式可使局部皮肤收拢，对产后肌肉松弛及防止内脏下垂有一定作用。需每天坚持使用8到10个小时，并合理控制饮食，才可能见到效果。
三、射频溶脂：利用射频原理，对特定区域或脂肪区域进行射频消融，能粉碎皮肤底层脂肪，使其随代谢排出体外，同时还可使皮肤收紧。按3到5个疗程操作多数能达成目的，大概每个疗程费用是500到1000元，可维持1到2年。
此外还可选择抽脂手术，其利用真空分压原理抽出脂肪，术后佩戴塑身衣，可在减脂同时收紧皮肤，从而实现局部减肥效果，大概费用是8000到1万元，可维持5到10年。
总结概况提示：肚子上肉松可采取多种方法改善，包括运动锻炼、使用收腹带、射频溶脂以及抽脂手术等，可根据自身情况选择合适的方式。