小孩磨牙的原因有多种，其中肠道寄生虫感染较为常见，比如蛔虫感染，据统计，约有10%的儿童磨牙与肠道寄生虫有关。
肠道寄生虫因素
蛔虫感染：蛔虫在肠道内活动时，会刺激肠道，引起肠道功能紊乱，从而导致小孩磨牙。除了蛔虫，钩虫等肠道寄生虫也可能引发磨牙情况。绦虫影响：绦虫在肠道内寄生，会产生毒素，干扰小孩的神经系统，使得咀嚼肌不自主收缩，出现磨牙现象。
口腔因素
牙齿问题：如果小孩牙齿排列不整齐，比如存在牙列拥挤、咬合不良等情况，会导致咀嚼肌运动不协调，进而引发磨牙。另外，患有龋齿、牙龈炎等口腔疾病时，也可能因为疼痛或不适而出现磨牙。例如，有龋齿的小孩，牙齿局部有破损，在夜间可能会不自觉地磨牙来缓解局部的异样感。口腔不良习惯：有些小孩有咬铅笔、吮手指等口腔不良习惯，这些习惯会影响牙齿的正常咬合关系，长期下来容易造成磨牙。比如经常吮手指的小孩，手指的压力可能会影响牙齿的生长和排列，进而导致磨牙。
神经系统因素
神经兴奋：小孩如果白天过于兴奋、紧张或者疲劳，到了夜间，大脑皮层仍处于兴奋状态，会通过神经反射引起咀嚼肌收缩，导致磨牙。比如小孩参加了激烈的运动或者看了刺激性的电视节目后，夜间可能会出现磨牙情况。睡眠障碍：一些小孩存在睡眠障碍，如睡眠中大脑神经调节紊乱，也容易出现磨牙症状。例如，有睡眠呼吸暂停综合征的小孩，在睡眠过程中呼吸不畅，可能会伴随磨牙现象。
其他因素
饮食因素：小孩如果晚餐吃得过饱或者进食不易消化的食物，导致胃肠道在睡眠中仍在消化食物，引起胃肠道功能紊乱，也可能诱发磨牙。另外，小孩喜欢吃巧克力、咖啡等含有兴奋成分的食物，也可能刺激神经系统，导致磨牙。比如晚上吃了很多巧克力的小孩，夜间可能会因为神经系统受到刺激而磨牙。营养缺乏：当小孩体内缺乏维生素D、钙等营养素时，会影响神经系统的稳定性，导致咀嚼肌兴奋，出现磨牙。比如处于生长发育期的小孩，如果钙摄入不足，就容易出现磨牙等症状。