喝完酒吃什么能缓解胃难受

喝完酒吃以下食物可以缓解胃难受：

1.白面粥：白面粥对于缓解酒后胃部难受有很好的效果。喝酒前先喝一些白面粥，可以缓解酒精对胃黏膜的刺激，而且喝了白面粥后会感到胃里面非常舒服。

2.酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

3.芹菜汁：酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。