哺乳期通常可以喝薏米茶，但需适量。
薏米茶是将薏米炒制后泡制而成的茶饮，薏米是一种药食同源的食物，中医认为其性凉，具有利水渗湿、健脾止泻等功效。哺乳期女性适量饮用薏米茶，可能有助于缓解水肿、脾虚泄泻等症状。但需要注意的是，薏米茶性凉，过量饮用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等不适症状，还可能会影响乳汁分泌，导致婴儿腹泻等。
此外，哺乳期女性在饮食上还应注意以下几点：
营养均衡：哺乳期女性应保证饮食的营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等。
避免刺激性食物：哺乳期女性应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响婴儿的健康。
注意饮食卫生：哺乳期女性应注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以及生肉、生鱼等食物，以防引起胃肠道感染。
总之，哺乳期女性可以适量饮用薏米茶，但应注意饮用的量和频率，同时还应注意饮食的均衡和卫生，以保证自身和婴儿的健康。如果哺乳期女性在饮用薏米茶后出现不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的意见。