肾虚型脱发可以通过以下方法进行调理：
1.药物治疗：
中医中药：中医认为肾虚型脱发与气血两虚、肝肾不足有关，可以采用益气养血、滋补肝肾的中药进行调理，如熟地、制首乌、菟丝子、补骨脂等。
西药：西医治疗肾虚型脱发主要是使用一些抗雄激素药物，如非那雄胺等，以减少脱发和促进头发生长。
2.饮食调理：
多吃黑色食物：中医认为黑色入肾，因此肾虚型脱发患者可以多吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米等，以滋养肾脏。
补充蛋白质：头发的主要成分是蛋白质，因此肾虚型脱发患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以促进头发生长。
避免辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会刺激头皮，加重脱发，因此肾虚型脱发患者应避免食用辛辣刺激食物。
3.生活调理：
保持心情舒畅：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪会加重肾虚型脱发，因此患者应保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑等情绪。
保证充足的睡眠：充足的睡眠可以促进肾脏的修复和气血的运行，有助于改善肾虚型脱发，因此患者应保证充足的睡眠。
避免过度烫染：过度烫染会损伤头发和头皮，加重脱发，因此肾虚型脱发患者应避免过度烫染。
适当的头部按摩：适当的头部按摩可以促进头皮的血液循环，有助于改善肾虚型脱发，患者可以用手指轻轻按摩头皮，每次按摩5-10分钟。