左手大拇指发麻可能是由腱鞘炎、腕管综合征、颈椎病等因素导致的，改善方法包括药物治疗和生活调理。具体如下：
一、腱鞘炎
1.病因：与慢性劳损、感染等有关。
2.症状表现：常有局部疼痛、肿胀、晨僵等，且因局部血液循环受阻会出现手指麻木。
3.治疗方法：遵医嘱使用舒筋活血片、氯唑沙宗片等药物，同时避免长时间玩手机。
二、腕管综合征
1.病因：由正中神经受压引起。
2.症状表现：一般表现为手指麻木、疼痛等。
3.治疗方法：可在医生指导下使用布洛芬缓释片、甲钴胺胶囊等药物，同时注意手指保暖，避免受凉。
三、颈椎病
1.病因：主要因颈椎退行性病变所致。
2.症状表现：患者会有头颈部不适、疼痛、僵硬等症状，若未及时治疗，还会引起如手指、脚趾等四肢末梢麻木。
3.治疗方法：在医生指导下选择合适药物缓解症状，如活血止痛胶囊、云南白药胶囊等。
除上述常见因素外，还可能是其他因素如心绞痛引起。当出现左手大拇指发麻情况时，建议患者及时前往医院进行诊治。