七个月宝宝积食的症状及应对方法如下：
1.食欲不振：宝宝可能会不想吃奶或吃饭，即使吃了也容易呕吐或腹泻。
2.口臭：宝宝的口腔可能会有异味，尤其是早晨起床时更为明显。
3.腹胀：宝宝的肚子可能会鼓鼓的，摸起来有点硬。
4.便秘：宝宝可能会出现便秘的情况，排便困难，大便干燥。
5.舌苔厚：宝宝的舌头可能会有一层厚厚的白色舌苔。
6.睡眠不安：宝宝可能会睡不踏实，翻来覆去，容易哭闹。
应对方法：
1.调整饮食：减少宝宝的食量，尤其是晚餐的量，可以适当增加喂奶的次数。给宝宝吃一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。
2.按摩腹部：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，顺时针方向按摩，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。
3.服用益生菌：可以给宝宝服用一些益生菌，调节肠道菌群，促进消化。
4.药物治疗：如果宝宝的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如消食片、妈咪爱等。
5.多喝水：让宝宝多喝水，有助于消化和排便。
需要注意的是，如果宝宝的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽等，应及时就医，以免延误病情。同时，家长要注意宝宝的饮食卫生，避免给宝宝吃过多的零食和生冷食物。