备孕期间男人可以吃叶酸片，补充叶酸能提高精子质量，降低精子畸形率，对备孕有一定帮助。
备孕期间，除了男性可以服用叶酸片，女性也可以服用叶酸片。一般来说，从备孕前3个月开始，夫妻双方都可以补充叶酸，每天0.4-0.8mg，具体服用剂量请遵医嘱。补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，降低妊娠风险，同时也有利于提高受孕概率。
需要注意的是，叶酸片不能过量服用，否则可能会影响其他维生素的吸收。如果长期服用叶酸片，还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，导致神经系统受损。如果在备孕期间，夫妻双方出现其他不适症状，建议及时就医，明确原因，在医生的指导下进行治疗。