腰椎间盘突出的症状可以通过多种方式来改善，比如一般治疗、物理治疗、药物治疗等。一般来说，大部分患者通过综合治疗能缓解症状。
一般治疗
卧床休息： 急性发作期需要严格卧床休息，一般建议卧硬板床休息2-3周，这样能减轻椎间盘承受的压力，缓解疼痛症状。佩戴腰围： 在症状缓解后，可以佩戴腰围起床活动，腰围能对腰部起到支撑作用，帮助稳定腰椎，减轻椎间盘压力，但佩戴时间不宜过长，以免导致腰部肌肉萎缩。
物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量根据患者体重等因素调整，每次牵引时间约30分钟，每天1-2次。按摩推拿： 专业的按摩推拿可以缓解腰部肌肉紧张，改善局部血液循环，但要注意，如果突出严重或有椎管狭窄等情况，按摩需谨慎，避免加重病情。
药物治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。不过，这类药物可能会引起胃肠道不适等副作用，有胃肠道疾病的患者要慎用。神经营养药物： 像甲钴胺，能营养受压的神经，促进神经功能恢复，对缓解下肢麻木等神经症状有一定帮助。