低烧通常指体温在37.3℃~38℃之间。要根据不同病因来处理，首先得明确低烧的原因。比如感染性因素中的病毒感染，像普通感冒引起的低烧，一般可以先通过物理降温等方式处理。
物理降温方法
用湿毛巾擦拭：可以用32℃~34℃的湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量来降温，每次擦拭时间可保持10分钟左右。使用退热贴：退热贴里面的凝胶成分能通过凝胶中水分的汽化来带走热量，贴在额头等部位，能起到辅助降温的作用，一般每8小时左右更换一次。
寻找低烧原因很重要
感染性因素排查：如果是细菌感染引起的低烧，像肺炎链球菌导致的肺炎可能会出现低烧情况，这时候需要去医院进行血常规等检查，看白细胞、C反应蛋白等指标是否升高来判断。如果是病毒感染，像流感病毒引起的流感，除了低烧还可能有咳嗽、流涕等症状，可通过流感病毒抗原检测等明确。非感染性因素排查：自身免疫性疾病也可能导致低烧，比如系统性红斑狼疮，除了低烧还可能有关节疼痛、面部红斑等表现，需要进行自身抗体等相关检查来确诊。另外，肿瘤性疾病也可能引起低烧，像白血病等血液系统肿瘤，可能还会伴有贫血、出血等症状。
特殊人群低烧处理需注意
儿童低烧：儿童低烧时，要密切关注精神状态。如果是3个月以下的婴儿出现低烧，要及时就医，因为婴儿抵抗力弱，低烧可能隐藏着严重问题。儿童物理降温时要注意使用合适温度的毛巾，避免冻伤。老年人低烧：老年人低烧要格外重视，因为老年人身体机能下降，可能是多种慢性疾病引起，比如慢性支气管炎急性发作等，要及时就医检查，排查潜在的严重疾病。同时老年人使用退热药物要谨慎，因为老年人肝肾功能相对较弱，用药不当可能会加重肝肾负担。