心慌、烦躁的原因包括：一是单纯生活中压力过大、情绪波动大，如生活节奏快、饮咖啡过多、压力大、遇烦心事等可致心慌、烦躁等心理不适，通常调整心态、向朋友倾诉可缓解；二是精神心理性疾病，像焦虑症、抑郁症等，若长时间心慌、烦躁，伴有反应迟钝、注意力不集中、长期心理压力大、情绪紧张等情况，则要考虑此类病症，确诊后需进行抗精神病治疗，常用药物有氯丙嗪、氟哌啶醇、奋乃静等，同时要配合心理治疗；三是器质性疾病，如心脏疾病和甲亢等，部分患者急性心肌梗死或心绞痛前会有心慌、心悸、烦躁、呼吸困难表现，应及时就医，急性期可服用硝酸甘油、速效救心丸等防突发心脏疾病，甲亢因患者甲状腺素和儿茶酚胺分泌过多会有心悸、烦躁等症状，一般需用抗甲状腺药物如卡比吗唑、甲基硫氧嘧啶治疗，必要时可采取甲状腺次全切术防癌变。
尾段总结：总之，心慌、烦躁可能由多种原因引起，要根据具体情况进行分析和处理，若症状持续或严重应及时就医检查和治疗。