怀孕7个月时睡觉感觉呼吸不过来，主要有以下原因：
一、压迫膈肌：怀孕7个月时，胎儿体积不断增大，可能会对胃肠道乃至膈肌等部位形成压迫。这会使得胸腔压力升高，进而在睡觉时出现呼吸不过来的状况，可能还伴有胸闷、气短等表现。通常这种情况无需特殊处理，可适当调整睡姿，比如酌情选择侧卧位，这样能在一定程度上缓解不适症状。
二、压迫下腔静脉：随着怀孕7个月子宫的持续增大，可能会对下腔静脉产生压迫，导致回心血量减少，从而引起心肌缺血，表现为呼吸不过来。如果呼吸困难比较明显，那么建议适当进行吸氧，必要时还可住院观察。
三、过度肥胖：部分孕妇在怀孕期间大量进食高营养食物，如鸡汤、骨头汤等，同时活动量又有所减少，这就可能导致内脏脂肪堆积，加重内脏负担，从而引发呼吸不过来的症状。对此，建议在医生指导下适当增加活动，保持健康的饮食，以减轻此类症状。
总之，怀孕7个月睡觉呼吸不过来，可能是正常情况，也可能需要采取一定措施来缓解，具体要根据实际情况判断和处理。