关键点：想大便又拉不出来一般由生理性原因或病理性原因导致。生理性原因与不良饮食习惯和生活习惯有关；病理性原因包括急性肠炎、直肠息肉等，也可能与溃疡性结肠炎、直肠肿瘤等有关。
一、
生理性原因：不良饮食习惯（喝水少、不吃粗纤维食物）和生活习惯（经常熬夜等）可能引发大便排出不畅。若为生理性原因，要及时调整饮食习惯，多食用含粗纤维食物，适当增加饮水量，平时尽量避免熬夜，可适度运动以加快肠道蠕动速度。
二、
病理性原因
1.急性肠炎：肠道出现急性炎症时可能有此症状，还伴有腹痛、发热等表现，需遵医嘱使用抗生素治疗，如氧氟沙星、诺氟沙星等。
2.直肠息肉：息肉在肠腔内会阻碍粪便排出，导致该症状，同时伴有便血、肛门坠胀等，需通过手术切除息肉。
此外，溃疡性结肠炎、直肠肿瘤等疾病也可能导致不是便秘却想大便又拉不出来。
尾段总结：总之，想大便又拉不出来的情况可能由多种原因引起，包括生理性的不良习惯和病理性的肠道炎症、息肉及其他疾病等，需要根据具体情况进行诊断和治疗。