经常肠胃炎可能与以下因素有关：
1.饮食不规律：经常暴饮暴食、过度节食、食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或长期饮酒、喝咖啡等，可能会损伤胃黏膜，引起肠胃炎。
2.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌感染是导致慢性胃炎的主要原因之一，也是引起消化性溃疡的重要因素。
3.自身免疫：自身免疫性胃炎可导致胃体黏膜萎缩，分泌胃酸和内因子减少，从而影响维生素B12的吸收，导致恶性贫血。
4.药物：长期服用非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物，可能会损伤胃黏膜，引起胃炎。
5.应激：严重的疾病、大手术、精神紧张等应激状态，可能会导致胃酸分泌过多，黏膜缺血，诱发胃炎或加重原有病情。
6.遗传因素：部分肠胃炎患者可能与遗传因素有关。
如果经常出现肠胃炎症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意饮食卫生，避免食用不洁食物；保持良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；避免长期饮酒、喝咖啡等；保持心情愉悦，避免精神紧张和焦虑。