经常肠胃炎可能由以下原因引起：
1.饮食不规律：经常暴饮暴食、过度节食、食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或长期食用生冷食物，都可能导致肠胃功能紊乱，引起肠胃炎。
2.感染：如感染幽门螺杆菌、病毒、细菌等，可引起肠胃炎。
3.药物：长期使用非甾体类抗炎药、糖皮质激素等药物，可能会损伤胃肠道黏膜，引起肠胃炎。
4.应激：严重的疾病、大手术、精神紧张等应激状态，可能导致胃肠道黏膜缺血、缺氧，引起肠胃炎。
5.遗传因素：部分肠胃炎患者可能与遗传因素有关。
6.自身免疫性疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致自身免疫反应，引起肠胃炎。
7.其他：如胃大部切除术后、胃食管反流病等，也可能导致肠胃炎的发生。
如果经常出现肠胃炎症状，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。