首段简答
经常掉头发可能由多种因素导致，一般来说，正常人每天脱落50 - 100根头发属于正常代谢，但如果超过这个数量且持续较长时间就要留意了。
遗传因素导致的脱发
遗传性脱发： 常见的雄激素性脱发就与遗传有关，如果家族中有脱发的遗传史，那么后代出现脱发的几率会大大增加。这种脱发通常从青春期或青春后期开始，表现为额颞部头发逐渐稀疏，头顶头发也会慢慢变细变软。遗传机制： 主要与雄激素受体基因等相关，雄激素会作用于毛囊，使其微小化，头发逐渐变细，最终导致脱发。
内分泌失调引发的脱发
甲状腺功能异常： 当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，身体代谢减缓，可能会出现头发干枯、脱落增多的情况；而甲状腺功能亢进时，身体代谢过快，也可能影响头发的正常生长，导致脱发。例如，约有30%的甲状腺功能减退患者会出现毛发脱落的现象。性激素失衡： 女性在孕期、产后或更年期时，体内性激素水平会发生变化，容易出现脱发。孕期激素水平波动较大，产后激素恢复正常，可能会有大量头发脱落；更年期由于雌激素水平下降，也可能引发脱发。
不良生活方式造成的脱发
睡眠不足： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和内分泌功能。研究表明，每天睡眠不足6小时的人，脱发的概率比睡眠充足的人要高30%左右。因为睡眠不足会使毛囊得不到充分的休息和营养供应，导致头发容易脱落。饮食不均衡： 缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养物质会影响头发的生长。比如，长期吃素的人如果不注意补充蛋白质和铁元素，就容易出现脱发；缺乏维生素B族会影响头发的黑色素合成，导致头发变黄、易断和脱落。
疾病及药物影响导致的脱发
某些疾病： 像红斑狼疮、贫血等疾病都可能引起脱发。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，会攻击自身的组织和器官，包括毛囊，导致头发脱落；贫血患者由于身体缺氧，头发得不到足够的营养供应，也会出现脱发的情况。药物副作用： 一些药物在治疗疾病的同时可能会有脱发的副作用，比如化疗药物，它在杀死癌细胞的同时，也会对正常的毛囊细胞造成损伤，导致大量脱发；还有些抗抑郁药、降压药等也可能引起脱发。