经常掉头发可能由多种原因引起，一般每天掉发50-100根属于正常新陈代谢，但如果超过这个数量且持续较久就要重视。
掉头发的常见原因
遗传因素： 如果家族中有脱发的遗传史，比如雄激素性脱发，就比较容易出现掉头发的情况。这种情况在男性和女性中都可能发生，男性往往表现为发际线后移、头顶脱发，女性可能是头发弥漫性稀疏。内分泌失调： 像甲状腺功能异常就会影响头发的生长。甲状腺素分泌过少时，头发会变得干燥、脆弱，容易脱落；而雄激素分泌过多也可能导致脱发，常见于多囊卵巢综合征患者。
生活方式因素
不良作息： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响毛囊的正常代谢。一般来说，成年人需要保证7-8小时的充足睡眠，长期熬夜的人毛囊得不到良好的修复，就容易掉头发。饮食不均衡： 缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质会影响头发的健康。比如长期吃素的人，如果不能合理搭配营养，就可能缺乏头发生长所需的必要营养，导致掉头发。如果缺乏铁元素，会使头发失去光泽、易断裂脱落。
疾病相关因素
脂溢性皮炎： 患有脂溢性皮炎的人，头皮油脂分泌过多，会堵塞毛囊，影响头发的生长，进而导致掉头发。患者头皮往往会有瘙痒、红斑等症状，同时伴随较多的皮屑。斑秃： 这是一种自身免疫性疾病，会突然出现圆形或椭圆形的脱发区，脱发区皮肤光滑，没有炎症等表现。其具体病因还不完全清楚，但与自身免疫系统攻击毛囊有关。