晚上睡觉早上起床手麻可能由多种原因引起。比如颈椎病就是常见原因之一,约有相当比例的颈椎病患者会出现手麻症状。
颈椎病导致手麻
颈椎间盘退变:随着年龄增长,颈椎间盘会逐渐发生退变,椎间盘的髓核脱水,纤维环部分断裂,导致椎间盘突出或膨出,压迫神经根,就可能引起手麻。一般40岁以上人群颈椎退变相对明显,手麻风险增加。颈椎骨质增生:颈椎椎体边缘会出现骨质增生,也就是骨刺,当骨刺刺激周围的神经组织时,也会引发手麻。长期伏案工作、颈部姿势不良的人,颈椎骨质增生发生率相对较高。
腕管综合征引发手麻
腕管结构受压:腕管内有正中神经通过,当腕管内压力增高时,如长时间手腕过度活动、外伤等导致腕管内组织水肿,就会压迫正中神经,引起手麻。尤其是经常使用鼠标、键盘的人群,患腕管综合征导致手麻的几率较高,每天使用电脑超过4小时的人风险明显上升。炎症反应影响:腕管内的滑膜组织发生炎症,也会导致腕管内容积减小,压迫正中神经出现手麻。反复手腕屈伸活动容易引发这种炎症反应。
血液循环不畅所致手麻
睡姿不当:如果睡觉时长时间保持不良睡姿,比如手臂长时间受压,会影响手部血液循环,导致早上起床手麻。比如睡觉时手臂被身体压住,压迫时间超过1小时,就可能出现手麻情况。血管病变:患有动脉硬化等血管疾病时,手部血管弹性下降、管腔狭窄,也会影响血液循环,造成手麻。50岁以上人群动脉硬化发生率较高,手麻与血管病变相关的比例也相对增加。
