一般而言,流产后需坐15天的月子。
流产后,身体的内分泌环境会从妊娠状态迅速向非孕状态转变,此时体内内分泌环境发生变化,免疫功能也处于相对薄弱的阶段,再加上子宫内膜需要修复以及存在阴道出血等情况,所以流产后容易引发感染性疾病。对此要注意以下方面:
一、休息与预防感染:流产后要注重休息,同时要做好预防感染的措施。
1.多休息:这样有助于身体恢复。
2.防感染:保持身体的清洁卫生等。
二、营养补充:适当增加营养,可多选择优质蛋白、富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,食物的选择以清淡容易消化为主。
三、注意生活方面:要保证充足的睡眠、调整好情绪。
四、关注身体异常:当出现流血量多于平时月经量的1.5-2倍,或者恶露伴有异常气味,以及有外阴、阴道的瘙痒、灼热感等情况,这提示可能存在感染,需及时就诊进行检查和治疗。
流产后,在月经干净之前的这一个月内,绝对禁止性生活,因为性生活可能会造成感染,从而影响身体的恢复。
总之,流产后要重视各方面的护理,以促进身体良好恢复,避免出现不良状况。
