一般来说，流产后需坐15天月子。以下是相关具体要点：
一、内分泌与免疫变化：流产后身体的内分泌环境会从妊娠快速转变为非孕状态，这期间体内内分泌环境改变，免疫功能相对薄弱。
1.内分泌环境改变：怀孕时体内激素水平发生显著变化以维持妊娠，流产后这些激素水平迅速下降，这种急剧的变化会对身体产生影响。
2.免疫功能薄弱：此时身体的抵抗力下降，更容易受到外界病菌的侵袭。
二、子宫内膜修复与阴道出血：流产会导致子宫内膜需要修复，且伴有阴道出血情况。
1.子宫内膜修复：这是子宫恢复的重要过程，在此期间子宫内膜需要重新生长和愈合。
2.阴道出血：流产后会有一段时间的阴道流血，这是正常的生理现象，但如果出血异常则需注意。
三、感染风险：流产后容易引发感染性疾病。
1.原因：由于上述内分泌与免疫变化、子宫内膜修复等情况，使感染更容易发生。
2.表现：如出现流血量多于平时月经量的1.5-2倍，或者恶露伴有异常气味，有外阴、阴道的瘙痒、灼热感等。
四、注意事项：
1.休息与预防感染：要保证充足休息，同时注意预防感染。
(1)休息：有助于身体恢复，避免过度劳累。
(2)预防感染：保持身体清洁等。
2.增加营养：推荐优质蛋白，富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，选择清淡容易消化的食物。
(1)优质蛋白：如瘦肉、鱼类等，可帮助身体修复。
(2)维生素等：能提供身体所需的各种营养物质。
3.保证睡眠、调整情绪：良好的睡眠和稳定的情绪有利于身体恢复。
4.禁止性生活：流产后月经干净之前的一个月绝对禁止性生活，以免导致感染影响恢复。
总之，流产后需要重视身体的恢复，关注各种变化和症状，严格遵守相关注意事项，如有异常应及时就诊检查和治疗。