过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来应对。一般来说，通过规范处理能有效改善症状。
如何避免接触过敏原
室内过敏原方面： 要定期清洁家居环境，比如每周至少用热水清洗一次床上用品，包括床单、被套、枕套等，这样能减少尘螨及其排泄物引发过敏的可能。对于毛绒玩具，最好能定期用塑料袋密封后放置在冰箱冷冻室1~2天，以此来杀死尘螨。室外过敏原方面： 在花粉传播的高峰季节，比如春季和秋季，尽量减少外出时间，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时候。如果必须外出，要佩戴专业的防花粉口罩，并且回家后要及时更换外套，清洗暴露在外的皮肤和头发。
药物有哪些选择
抗组胺药： 像氯雷他定、西替利嗪等都是常用的抗组胺药物。它们可以迅速缓解过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状，一般服用后1~3小时就能起效，能有效减轻过敏反应带来的不适。鼻用糖皮质激素： 例如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。这类药物能减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，连续使用1~2周后通常能看到较好的效果，但使用时要按照正确的方法操作，避免吸入过多药物到喉咙等部位。
免疫治疗是怎么回事
舌下含服免疫治疗： 是将过敏原提取物制成舌下含片，让患者每天含服，逐渐增加剂量，从而使身体对过敏原产生耐受。一般需要连续使用3~5年，才能看到比较明显的效果，而且这种方法相对比较方便，患者可以在家自行操作。皮下注射免疫治疗： 是将过敏原提取物按照逐渐递增剂量的方式注射到患者体内，初始剂量很小，然后逐步增加，通过这种方式来调节患者的免疫系统。通常需要持续治疗3~5年，在治疗过程中需要密切观察患者的反应，因为可能会出现局部红肿、瘙痒甚至全身过敏反应等情况，所以一般需要在医院由专业医生进行操作。