月经前爆痘需要做好以下几方面：
一、加强清洁：女性在月经期间身体抵抗力往往较低，且体内激素水平会有所变化，这就可能导致部分女性在月经来临前出现痘痘大量滋生的情况。所以要特别注重脸部皮肤的清洁与卫生，保持皮肤的通透性。比如，要使用合适的洁面产品，认真清洗脸部，去除油脂和污垢，避免毛孔堵塞。
二、食物调理：月经期间应进食一些温热且易消化的高营养食物，而一般不建议食用刺激性较强的食物。像辛辣食物、油腻食物等都可能加重皮肤问题，要尽量避免。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，为身体补充维生素和水分，有助于维持皮肤的健康状态。
三、用药：倘若痘痘数量特别多，对美观造成了较大影响，则可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如维a酸乳膏或过氧苯甲酰。但一定要严格遵循医嘱用药，不可自行随意使用，以免引发不良反应。
总之，面对月经前爆痘的情况，要从清洁、饮食和用药等方面综合采取措施来改善。