孕妇痔疮犯了可以通过多种方式来解决，一般可以从日常护理、饮食调节等方面入手。首先，孕妇痔疮发作时，要注意保持局部清洁，每天可以用温水坐浴1 - 2次，每次10 - 15分钟，这样有助于促进血液循环，缓解痔疮带来的不适。
日常护理方法
温水坐浴： 每天进行1 - 2次温水坐浴，每次坐浴时间保持在10 - 15分钟。温水能促进肛周血液循环，减轻痔疮部位的肿胀，缓解疼痛和瘙痒等症状。但要注意，水温不宜过高，以37 - 40℃为宜，避免烫伤。避免长时间久坐久站： 孕妇不要长时间保持同一个姿势，比如久坐或者久站。每隔1 - 2个小时就起身活动一下，散步几分钟，这样可以防止肛周静脉丛淤血，减轻痔疮的症状。如果因为工作等原因必须久坐，也可以在臀部垫个软垫子，稍微抬高臀部，促进血液回流。
饮食调节要点
多吃富含膳食纤维的食物： 孕妇要多吃像蔬菜（如芹菜、菠菜、西兰花等）、水果（如香蕉、苹果、火龙果等）以及全谷物（如燕麦、玉米等）。一般每天应保证摄入25 - 30克的膳食纤维，这些食物可以促进肠道蠕动，预防便秘。因为便秘会加重痔疮，所以通过饮食调节保持大便通畅很重要。控制辛辣刺激性食物摄入： 要减少吃辛辣的食物，像辣椒、花椒、芥末等，也要避免吃油炸、油腻的食物。这类食物容易引起便秘，还会刺激痔疮部位，加重不适症状。
药物辅助缓解
外用药物选择： 可以在医生的指导下使用一些孕妇可用的外用痔疮膏或栓剂。比如复方角菜酸酯乳膏，它可以起到消肿、止痛、止血的作用。不过使用前一定要咨询医生，严格按照医生的建议使用，确保安全。但要注意，不建议自行随意购买药物使用，必须在专业医生的指导下进行。