老是没精神可能由以下原因导致：
一、生理因素。如果平时睡眠不足或者体力劳动过多，身体的能量消耗较大，就容易出现老是没精神的状况。这属于正常情况，一般经过充分休息后可恢复正常。
二、缺铁性贫血。缺铁性贫血患者会老是没精神，主要是因为发作后身体器官血液供应不足，使得机体处于疲惫状态。治疗上患者可在医生指导下使用如琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物。
三、脑梗死。患者发病后脑部血液供应出现障碍，导致脑供血不足，从而有老是没精神的症状。患者可在医生指导下应用阿司匹林、尤瑞克林等药物进行治疗。此外，患者患病期间应注意充分休息，避免剧烈运动。
尾段总结：总之，老是没精神可能有多种原因，要根据具体情况进行分析和处理。生理因素导致的通过休息可缓解，而疾病因素如缺铁性贫血和脑梗死则需要相应的治疗，同时患者在患病期间都应注意休息，避免过度活动。