人的肺活量正常范围会因年龄、性别、身高、体重等因素有所不同。一般来说，成年男性的肺活量通常在3500~4000毫升左右，成年女性的肺活量一般在2500~3000毫升左右。
不同年龄阶段的肺活量范围
儿童时期： 7 - 12岁儿童的肺活量大约在1200~2000毫升。随着年龄增长，肺活量会逐渐增加。比如13岁左右的少年，肺活量一般能达到1500~2500毫升左右。青少年时期： 14 - 18岁的青少年，男性肺活量可达到2500~3500毫升，女性相对低一些，在2000~3000毫升左右。
影响肺活量的因素
身高体重： 通常身高较高、体重较大的人，肺活量相对会更大一些。因为身体的发育情况更好，肺部等呼吸相关器官的功能也相对更完善。例如，一个身高1.8米、体重70公斤的成年男性，往往比身高1.6米、体重50公斤的成年男性肺活量要高。运动情况： 经常参加体育锻炼的人，肺活量会比缺乏运动的人高。像长期坚持跑步、游泳等有氧运动的人，肺部的通气和换气功能得到锻炼，肺活量会有明显提升。比如长期游泳的人，肺活量可能会比常人高出20%~30%。
肺活量异常的意义
肺活量偏低： 如果肺活量低于正常范围较多，可能提示肺部功能存在一定问题，比如慢性阻塞性肺疾病患者，肺活量往往会下降。另外，身体比较虚弱、长期卧床的人肺活量也可能偏低。肺活量偏高： 一般来说，经常进行高强度体育训练的运动员肺活量会高于常人，这是长期锻炼使肺部功能增强的表现，属于正常的生理现象。但如果没有明显运动训练却出现肺活量异常偏高，也需要进一步检查，排查是否有其他特殊的健康问题。