妊娠期糖尿病患者可以适量吃红薯。
建议用量：150克（约1个）/天。
妊娠期糖尿病是一种因妊娠而诱发的暂时性糖尿病，通常在妊娠结束后，血糖会恢复到正常范围。红薯富含膳食纤维、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分，对于妊娠期糖尿病患者来说：
一、少量食用红薯能够帮助增加饱腹感。红薯中的膳食纤维在胃内膨胀，可让人产生较强的饱腹感。
二、有助于润肠通便。膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助排便，预防孕期便秘。
三、可以代替主食。能在一定程度上减少其他主食中碳水化合物的摄入。
妊娠期糖尿病患者食用红薯时需注意以下几点：
1.避免再食用其他主食，以防摄入过多淀粉导致血糖升高。
2.对红薯过敏者应避免食用，以免引发红疹、瘙痒等过敏反应。
3.腹泻患者需谨慎食用，红薯所含的膳食纤维可能会加重腹泻症状。
此外，妊娠期糖尿病患者还要做到以下几点：
一、定期测量血糖，包括饭后2小时血糖以及空腹血糖，严格把控血糖水平，使其保持稳定。
二、养成良好的睡眠习惯，早睡早起，保证充足睡眠。
三、适当进行运动，避免过度劳累。
总之，妊娠期糖尿病患者可以适量吃红薯，但要注意相关事项，同时做好血糖监测等其他方面，以保障自身和胎儿的健康。